KLASA VIII - EDUKACJA DLA BEZPIECZEŃSTWA

Iwona Hodorowicz

23.03.2020

Temat 24. Oparzenia i odmrożenia

1. Oparzenia termiczne i chemiczne – okoliczności, objawy, pierwsza pomoc;

Zapamiętaj!

• Schładzanie małych powierzchni oparzeniowych powinno trwać ok. 10‑15 min.
• W przypadku oparzeń o dużej powierzchni, ciało należy schładzać najwyżej 1‑2 min, najlepiej przykładając mokre ręczniki, prześcieradła itp. Nie wolno polewać ich bieżącą zimną wodą lub robić zimnych kąpieli, ponieważ może to spowodować hipotermię.
• Przy oparzeniach chemicznych (kwasami lub zasadami) substancje te należy jak najszybciej spłukiwać, najlepiej rozproszonym strumieniem wody przez ok. 15 min. Substancje sypkie przed spłukaniem należy dokładnie zetrzeć lub otrzepać. Resztki środka uszkadzającego przylegające do skóry poszkodowanego należy usunąć w inny sposób – ścierając lub zdrapując, po czym skórę obficie spłukać wodą. Szczególnie ważne jest wypłukanie substancji żrących z oka, ponieważ bardzo szybko powstają w nim nieodwracalne zmiany.

Pierwsza pomoc w przypadku oparzeń

• Krok
• Oceń miejsce zdarzenia pod kątem bezpieczeństwa.
• Krok
• Przerwij działanie czynnika powodującego oparzenie.
• Krok
• Zdejmij biżuterię i wszystkie uciskające części ubrania, znajdujące się blisko rany oparzeniowej.
• Krok
• Przystąp do schładzania ran oparzeniowych.
• Krok
• Rany II i III stopnia oraz powstałe na skutek działania środków chemicznych lub porażenia prądem elektrycznym, powinny być zawsze zbadane przez lekarza!

 

Udar słoneczny i udar cieplny – objawy, pierwsza pomoc;

Objawy udaru cieplnego to:

• zmęczenie,
• ból głowy,
• gorączka,
• omdlenie,
• uderzenia gorąca,
• wymioty,
• biegunka,
• przekrwienie twarzy.

Pierwsza pomoc w przypadku udaru cieplnego polega na odizolowaniu poszkodowanego od źródła ciepła (natychmiast zaprowadź lub przenieś poszkodowanego w chłodne, zacienione miejsce). Następnie należy wezwać zespół ratownictwa medycznego i rozpocząć chłodzenie organizmu. 

2. Wychłodzenie i odmrożenie – przyczyny, pierwsza pomoc;

Pierwszym objawem wychłodzenia organizmu są dreszcze. Nie jest to jeszcze hipotermia, ale pierwszy sygnał, który informuje, że powinniśmy znaleźć ciepłe miejsce, ubrać się (ewentualnie przebrać), napić się gorącego napoju lub zjeść słodki batonik.

 Pierwsza pomoc w przypadku hipotermii

• Krok
• Przenieś poszkodowanego do ciepłego otoczenia.
• Krok
• Ogrzej poszkodowanego, najlepiej podając mu ciepły napój, jednocześnie okrywając kurtką, kocem itp. Jeśli jego ubrania są mokre, należy je zdjąć.
• Krok
• Jeśli poszkodowany nie oddycha, wezwij służby medyczne i rozpocznij RKO.

 

3. Zapobieganie oparzeniom (środowisko domowe, małe dzieci), wychłodzeniu oraz przegrzaniu organizmu.

Niebezpieczeństwa wynikające z nieprawidłowej akcji ratowniczej (np. rozcierania odmrożonych części ciała śniegiem, masowania ich, zbyt intensywnego ogrzewania).

Wypełnij KARTĘ i prześlij do mnie na adres mailowy: iwonahodorowicz.zdalny@gmail.com

 

30 marca 2020 r.

Materiały do nauki na dwa najbliższe zajęcia, a także zadania do wykonania w domu znajdziecie w załączonym poniżej pliku.

Temat: Inne groźne przypadki.

Pozdrawiam
Iwona Hodorowicz

 

Iwona Hodorowicz
20.04.2020

Temat: Zdrowie jako wartość.

https://prezi.com/dw74lteu1lpf/zdrowie-jako-wartosc-dla-czowieka-i-zasob-dla-spoeczenstwa/

https://flipbook.nowaera.pl/dokumenty/Flipbook/Zyje-i-dzialam-bezpiecznie-podrecznik_2/#p=41

1.       Definicja zdrowia i jego rodzaje;

 „Czym jest zdrowie? Kto jest zdrowy – co świadczy o zdrowiu lub jego braku (chorobie)? Co możemy mieć chore?”. Zdrowie dotyczy także sfery psychicznej i duchowej, ponieważ w Polsce nadal opieką psychologiczną i psychiatryczną objętych jest kilkakrotnie mniej osób niż w krajach Zachodu, a szacuje się, że blisko 8 mln rodaków wymaga pomocy specjalistycznej w tym zakresie.

 

 

Iwona  Hodoorowicz
27.04.2020
Temat: Zasady zdrowego stylu życia

Czynniki mające wpływ na zdrowie – zależne i niezależne od człowieka;

a.   zachowania prozdrowotne oraz krótko- i długoterminowe konsekwencje ich zaniedbania;

b.   zachowania ryzykowne i ich konsekwencje;

c.   wyznaczniki i parametry stanu organizmu;

d.   źródła informacji o świadczeniach i usługach medycznych oraz o zdrowiu;

e.   indywidualny plan troski o zdrowie.

zachowania prozdrowotne (np. sen, racjonalne odżywianie, wypoczynek, aktywność fizyczna)

zachowania ryzykowne (np. palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, stosowanie tzw. dopalaczy), szkody wywołane przez wszelako rozumianą wczesną inicjację i eksperymentowanie (dopalacze, narkotyki, alkohol, seks itd.),

Rzetelne źródła informacji o zdrowiu  (np. strony internetowe instytucji, lekarze medycyny rodzinnej i specjaliści, dietetycy, trenerzy

Źródła niepewne (np. strony internetowe oferujące diety, plany treningowe, opisy chorób, interpretację wyników badań itp.).

Wykonaj zadania w zeszycie i odeślij zdjęcie na adres iwonahodorowicz.zdalny@gmail.com

1.      1. Uzupełnij w tabeli po 4 przykłady każdego z zachowań.

 

2.      2. Podaj po 3 skutki zdrowotne:

a) wybranego zachowania ryzykownego,

Zachowanie ryzykowne: …………………………………………………………………………………………………………

Skutki: ……………………………………………………………………………………………………………………………………

b) zaniedbania wybranego zachowania prozdrowotnego.

Zachowanie prozdrowotne: ……………………………………………………………………………………………………

Skutki: ……………………………………………………………………………………………………………………………………

 

 

 

.